葆苾康多维硒产品能否加量吃？

来源：葛美姣  发布于：2020/10/5 我要转载

硒对维持人体健康来说，在人体内发挥着重要的作用，少了不行，少了会引起缺乏症，同样，多了也不行，会引起硒中毒。

中国营养学会编著的《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》中推荐，14岁及以上儿童、成年人推荐摄入量是每人每天60ug .

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