孕期何时开始补充钙片更好?

来源：葛美姣  发布于：2020/9/20 我要转载

2010-2013中国居民营养与健康监测数据显示,钙的平均摄入量仅达到推荐摄入量的52%.对于晚育人群,需要从孕前就开始关注补充.研究发现:孕10周左右身体对钙的吸收利用率最高,随孕龄增加吸收利用率逐步下降,因此,高龄孕妇早期关注钙和维生素D补充具有积极意义.

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