对健康的改善程度作何种期待？

来源：葛美姣  发布于：2020/9/18 我要转载

营养素不是药物，因此不应该期望健康状况会在一夜之间就得到改善。大多 数人的健康状况在三个月后会有明显改善，而三个月也是你试验补充营养素方案 的最短期限。最早的标志是精力增加，头脑变得敏锐，情况稳定，皮肤状况得到 改善。只要坚持正确的方法，健康状况会继续不断得到提高。 补充营养补充品的最佳作用是精力更加充沛，头脑更加敏锐，以及抵抗疾病的能

力增强。实际上，对进行营养素补充的人士所做的调查表明，有 79%的人认为精 力增加，有 66%的人感觉情绪平稳，有 60%的人感觉记忆力和智力得到增强，有 55%的人肤色有了改善，有 61%的人意识到健康状态确实得到了提高。人体健康 的逐步改善需要我们认真体会才能感受得到。

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